Kvartspris eller rörligt elpris - ett beslut för ekonomi och ekologi

Elpriset svänger – ibland kraftigt. Därför är valet av elavtal viktigt. Här går vi igenom skillnaden mellan timpris/kvartspris och rörligt månadspris, när varje alternativ lönar sig, vilka risker som finns och hur du väljer rätt för både plånboken och klimatet.

Uppdaterad: 2025-12-03Publicerad: 2024-02-08
Visa kommentarer (10)
Linkedin logoX logoFacebook logo

Bild på skribentBjörn Bosell, Elbruk.se
Svenskt samhälle med elbilar, vindkraftverk och hus med solpanel

Valet mellan kvartspris och rörligt månadspris handlar inte bara om lägre månadskostnad. Energimarknaden förändras snabbt – med tuffare hållbarhetskrav och större prissvängningar. Här förklarar vi tydligt vad som skiljer kvartsprisavtal från rörligt månadspris, när respektive alternativ brukar löna sig och vilka faktorer som väger tyngst: ditt förbrukningsmönster, din flexibilitet och hur mycket prisrisk du accepterar. Målet är att du ska kunna välja det som gynnar både plånboken och klimatet.Valet mellan kvartspris och rörligt månadspris handlar inte bara om lägre månadskostnad. Energimarknaden förändras snabbt – med tuffare hållbarhetskrav och större prissvängningar. Här förklarar vi tydligt vad som skiljer kvartsprisavtal från rörligt månadspris, när alternativen brukar löna sig och vilka faktorer som väger tyngst: ditt förbrukningsmönster, din flexibilitet och hur mycket prisrisk du accepterar. Målet är att du ska kunna välja det som gynnar både plånboken och klimatet.

Vad är ett rörligt elpris?

Ett rörligt elpris är direkt kopplat till marknadens fluktuationer, vilket innebär att det du betalar för din el kan ändras från kvart till kvart och månad till månad. Detta skiljer sig från fasta elpriser, där du låser ditt pris över en bestämd period, oavsett hur marknadspriserna rör sig. Det vanligaste rörliga elpriset är månadsbaserat, där priset sätts i efterhand för hela månaden.

Kvartsprisavtal vs. rörligt pris på månadsbasis

Kvartsprisavtal låter dig betala för el baserat på spotpriset per kvart, vilket ger en unik möjlighet att anpassa din elförbrukning efter när elen är som billigast. Det kräver dock en större uppmärksamhet på elprisernas dagliga variationer. Ju större prisvariationerna är under dygnet, desto större potential finns det för besparingar. Och just prisvariationer är något vi sett mer av på senare år och det spås fortsätta vara så även framöver. I diagrammet nedan ser du genomsnittlig variation på spotpriset per dag och år för respektive elområde. Under 2022 var det extrema variationer med en genomsnittlig skillnad mellan ett dygns lägsta och högsta pris på över 2 kr i SE4, vilket med moms och påslag motsvarar närmare 3 kr. Redan 2021, men även fortsättningsvis efter 2022 har prisvariationerna varit betydligt större än tidigare år, i samtliga elområden.

Diagram som visar genomsnittlig variation i spotpris per dag och år, 2018–2025

Bild: Genomsnittlig variation i spotpris per dag och år, 2018–2025

Rörligt pris på månadsbasis erbjuder en mellanväg där elpriset justeras varje månad. Många tror att det rörliga månadspriset är ett snitt av månadens spotpriser. Vad många därmed inte har full koll på är att i Sverige är det numera vanligt att elbolag använder volymvägning för att beräkna det rörliga elpriset. Det innebär att elprisets kvartspriser på börsen och elbolagets kunders gemensamma elförbrukning per kvart utgör underlag för beräkningen av det rörliga elpriset per månad. Om majoriteten av kunderna använder mycket el när priserna är höga, ökar det volymvägda priset för alla – även dig som har låg förbrukning vid de dyra tiderna. Systemet med volymvägning är utformat för att spegla elbolagens kostnader för elinköp mer noggrant och kan resultera i priser som varierar månad till månad baserat på faktisk förbrukning och marknadspriser.

Systemet med rörliga månadspriser kan därmed fördela kostnaderna ojämnt mellan kunderna, beroende på deras individuella förbrukningsmönster. Bland de kunder med rörligt månadspris är vinnarna de som förbrukar mer el än den genomsnittlige kunden under tider på dygnet när elpriset är högt. De som medvetet eller omedvetet har ett förbrukningsmönster med få höglasttider (då efterfrågan och därmed priset är högt) får istället ett högre kWh-pris på grund av storförbrukarna.

När det gäller elavtal som inte använder volymvägning utan istället använder ett snittpris baserat direkt på elbörsens prisutveckling, kan vi idag inte hitta något elbolag som uttryckligen erbjuder detta.

Effekter på miljön av kvartsprisavtal

Kvarts- och timprisavtal uppmuntrar till en mer medveten energianvändning. Genom att följa elprisernas svängningar kvart för kvart kan konsumenter anpassa sin förbrukning till tider då priset är lägre, vilket ofta sammanfaller med de tider då tillgången på förnybar energi, som sol- och vindkraft, är högre. Detta bidrar inte bara till lägre kostnader för konsumenten utan också till en högre andel förnybar energi i energimixen.

Genom att flytta förbrukning från höglasttider till tider med lägre efterfrågan bidrar konsumenterna till en jämnare belastning på elnätet. Detta minskar behovet av att aktivera fossila kraftverk under toppbelastningskvartar, vilket är positivt ur ett klimatperspektiv.

Effekter på miljön av rörligt pris på månadsbasis

Även om rörliga priser på månadsbasis inte erbjuder samma anpassningsmöjligheter som kvartsprisavtal, kan de fortfarande uppmuntra till energibesparingar genom att göra konsumenterna mer medvetna om deras energianvändning över tid. För konsumenter som kanske inte kan eller vill anpassa sin förbrukning från kvart till kvart, erbjuder detta avtal en balans som kan motivera till långsiktiga besparingar och effektiviseringar i hemmet.

Båda typerna av avtal kan främja användningen av förnybar energi, beroende på hur energibolagen strukturerar sina priser. Om ett energibolag till exempel erbjuder lägre priser under tider då förnybar produktion är hög, kan detta motivera konsumenter att välja sina energikällor mer noggrant, även på månadsbasis.

Vilket ska du välja?

Valet mellan tim- eller kvartsprisavtal och rörligt pris på månadsbasis beror på dina personliga förhållanden:

  • Kvartsprisavtal passar dig som kan och vill anpassa din elanvändning till tider med lägre priser.
  • Rörligt pris på månadsbasis är bättre för dig som söker en balans mellan flexibilitet och förutsägbarhet, utan att behöva övervaka elpriset kontinuerligt.

Välj kvartspris om du kan flytta förbrukning till billiga tider, t.ex. tvätt, laddning och uppvärmning, och orkar följa elpriset löpande. Det kan sänka kostnaden men kräver mer engagemang. Välj rörligt månadspris om du vill ha det enkelt och slippa vardaglig koll, även om möjligheten till extra besparing blir mindre. Utgå från hur flexibel din vardag är och hur mycket prisrisk du accepterar.

Om detta stämmer in på digVälj…
Du kan styra förbrukning till billiga tider (laddning, värme, tvätt osv)Kvartspris
Du vill slippa bevaka priser och accepterar lite högre kostnader iblandRörligt månadspris
Du bor i elområde med stora prisvariationerKvartspris extra fördelaktigt
Du har svårt att flytta förbrukning (elvärme, småbarn etc.)Rörligt månadspris tryggare
Greenely
Greenely
Billigare el med kvartspris Styr din förbrukning och spara el
Hemsol
Hemsol
Jämför solceller gratis Få upp till 4 solcellsofferter
Skellefteå Kraft
Skellefteå Kraft
Elavtal med öresrabatt 0 kr i månadsavgift i 9 månader

Rätt elavtal för din vardag

Rätt elavtal beror på hur du använder el och inte bara dagens pris. Väg kvartspris mot rörligt månadspris utifrån när du förbrukar som mest och hur flexibel du kan vara. Priser och villkor ändras ofta, så jämför elavtal och erbjudanden regelbundet ovh välj det som passar din förbrukning – inte någon annans.

Värt att tänka på med respektive elavtalstyp
Timpris: risk för mycket höga toppar vintertid
Rörligt: du får betala för andras ”dåliga beteende”.

Kommentarer

Håll god ton. Saklig kritik är välkommen, personangrepp och grovt språk tas bort.


Bengt F
21 december 2025 18:08
Du skriver att det är bra att förbruka mycket el när tillgången är stor-priserna låga. Det finns dock begränsningar som gör att kvartsdebitering är mindre fördelaktig nu när effektavgifter införts än vad den var innan införandet. Effektavgiften gör att jag inte kan maximera mitt eluttag exempelvis mitt på dagen när det ibland finns överskott av mycket billig sol och vindel utan att få höga effektavgifter. Kvartsprisavtalet är därför mindre fördelaktigt för mig nu än det var före införandet av energiavgiften. Tycker att ledningsbolagen borde ta hänsyn till detta för att göra kvartsdebiteringen mer lönsam både för mig som kund genom billigare el och för ledningsbolaget genom lägre nätbelastning under högbelastningsperioder och genom lägre förbrukning under elbristperioder.
Svara
Bengt
09 december 2025 10:57
Hej! Kanske inte ert bord men ..
Jag har svårt att hitta vad ersättningen är nu (nov) för nätbalansering "Grid rewards".
Svara
nils
04 september 2025 18:10
Jag bor i område 4 ,har en KIA EV 6. Har solceller på villa taket. Min elektriker har inte hittat något elbolag som kan ge mig möjligheten ,att sälja el till bolaget ,från min Elbil, när deras elbehov är stort .Det skulle vara bra för miljön ,om ja kan hjälpa till när deras behov är stort. Tacksam för ert svar , och om när den möjligheten kommer /nils
Svara
Björn
04 september 2025 20:33
Hej Nils,

Din elektriker har rätt såvitt jag vet. Det finns nog inte ännu något elbolag som köper el från bilbatterier. V2G (Vehicle-to-Grid) som det kallas finns än så länge bara i en del testprojekt hos några elhandlare och bilmärken, men vad jag vet, inte tillgängligt för konsumenter idag.
Tibber har en tjänst som kallas Grid Rewards. Det är inte V2G, men du kan tjäna pengar och bidra till bättre balans i nätet, genom att de kan styra start och stopp av din elbilsladdning.
Svara
Mats
18 oktober 2024 11:32
Hej Björn
Jag har varit i kontakt med mitt Elhandelsbolag, Bixia, och bett dem att ta fram historisk data Timpris / Rörligt, för att utifrån det göra ett faktabaserat val. De svarade typ, "det blir svårt, jag skall undersöka och återkomma till dig"; det har gått en vecka nu, så vi får se... De rekommenderade att jag kontaktar mitt Nätbolag, ty de har bättre koll, Jag gjorde så, svaret därifrån, Göteborg Energi, "Nej, det kan vi inte".
Både Elhandelsbolag och Nätägaren har denna data, det är en sak om de inte har användarvänliga system för detta; en hyfsad Excel-nörd kan ta fram en sådan vägvisare på några timmar enl. multiplicera spotpris med förbrukning timme för timme, Ja det blir många multiplikationer 24 per dygn och 365 för att få fram ett års kostnader.
Gör man detta, menar jag att det framkallar ett faktabaserat beslutsunderlag, ty om man byter från Rörligt till Timpris och "Historik-kollar" är det lätt hänt att man blir färgad/nördig i sitt beteende, vilket i och för sig är bra. Jag har gjort så för sommarstugan dvs bytt till Timpris, det dröjer nu till December innan jag kan framkalla November månads utfall!

mvh
Mats
PS/superbra artikel i övrigt
Svara
Anders
15 september 2024 16:32
Hej,
Hur ofta uppdateras dessa siffror?
Framförallt är jag intresserad av den genomsnittliga variationen på spotpriset per dag.
Svara
Björn
15 september 2024 17:06
Hej Anders. Diagrammet visar bara en lägesbild där data för 2024 var det aktuella läget när artikeln skrevs i februari. Det är en bra tanke att visa denna information dynamiskt. På elområdessidorna visar vi dagens snittpriser samt högsta och lägsta spotpris, se exempelvis: https://www.elbruk.se/timpriser-se4-malmo#dagspriser.
Svara
KAjsa
24 februari 2024 23:12
Så om jag har ett rörligt elavtal så betalar jag alltså inte för det jag förbrukar? JAg har eon och mitt pris är alltid högre än månadspriset som anges här på elbruk.
Svara
Björn
25 februari 2024 12:38
Hej Kajsa!
Du betalar för den mängd el du förbrukar, alltså antalet kilowattimmar. Men, när du har ett rörligt elavtal så beräknas priset per kilowattimme på din och andra elanvändares förbrukning. Det innebär i princip alltid att den del av priset som bygger på spotpriset alltid blir högre än månadens genomsnittliga spotpris då de som har ett elavtal valt det med anledning av att de inte kan eller vill flytta sin förbrukning till billigare timmar. Det rörliga fungerar på samma sätt som ett timprisavtal, med skillnaden att det rörliga baseras på allas (i ditt fall alla som har e.on rörligt elavtal i ditt elområde) förbrukning och timprisavtalet baseras bara på din förbrukning.
Svara
Kajsa
20 april 2024 21:43
Ja, men då förstår jag. Tack för att förtydligandet! :=)
Svara

Skriv en ny kommentar