Negativa elpriser i Sverige och dess påverkan på konsumenterna
Här dyker vi in i ämnet negativa elpriser i Sverige – något som fångat allmänhetens uppmärksamhet sedan 2023. Vi tittar på dess inverkan på Sveriges elanvändare och effekter på olika typer av elkonsumenter.

Begreppet negativa elpriser kan verka paradoxalt men har blivit en märkbar realitet. Under 2023 skedde en stor förändring i Sverige – från blott 29 timmar med negativa elpriser 2022, till omkring 450 timmar i elområdena SE1-3 och nära 380 timmar i SE4. Vi såg även det lägsta elpriset någonsin under året när spotpriset den 16 juli under en timme var -69,05 öre/kWh. Denna utveckling är inte unik för Sverige; den återspeglar en större europeisk tendens, där länder som Nederländerna och Tyskland har upplevt liknande dykningar i elpriserna.
| År | Negativa elpriser Antal timmar | SE1 | SE2 | SE3 | SE4 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 991 | 519 | 681 | 345 | 374 |
| 2024 | 784 | 626 | 722 | 651 | 631 |
| 2023 | 452 | 452 | 452 | 447 | 377 |
| 2022 | 29 | 29 | 29 | 29 | 29 |
| 2021 | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 |
| 2020 | 10 | 9 | 9 | 9 | 10 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Orsaker till negativa priser
Kärnan i denna utveckling är enligt Energiinspektionens årskrönika den ökade förekomsten av förnybar energi, där produktionskostnaderna är anmärkningsvärt låga. Termiska kraftverk, som står inför ekonomiska påfrestningar i form av start- och stoppkostnader, tenderar att fortsätta produktionen även under prisfall. De är ibland beredda att betala för att bli av med överskottet. Intressant nog bidrar även marknadsmekanismer som stödsystem och intäkter från ursprungsgarantier till att upprätthålla produktionen, även när priset på el sjunker under noll.
Påverkan på konsumenter
För konsumenter med timprisavtal är negativa elpriser gynnsamma, särskilt om de ökar sin elförbrukning under dessa perioder. Detta kan innebära att man väljer att ladda elbilen, använda torktumlaren, eller köra andra energikrävande apparater som diskmaskin och elvärme under dessa timmar med låga eller negativa priser. Genom att anpassa användningen av dessa energislukande aktiviteter till tider då elpriset är som lägst, kan hushållen effektivt minska sin totala elräkning. De som har månadsavtal kan också dra nytta av detta, men det kräver att en majoritet i deras elområde, med samma elavtal, använder el på ett liknande sätt under de billigare timmarna. Å andra sidan påverkas inte konsumenter med fastprisavtal av dessa prisfluktuationer.
Betalar producenten mig för att använda el?
Visserligen får du ingen direkt betalning varken från elproducenten eller elhandelsbolaget, men dina timmar med negativa elpriser leder till en gynnsam effekt på din elräkning från elhandelsbolaget. Det negativa spotpriset, som är priset elhandlare betalar till producenter, påverkar din slutkostnad. När du köper el från handlaren tillkommer diverse avgifter, som för elcertifikat och ursprungsgarantier. Din elnätsfaktura inkluderar också kostnader per kWh, såsom energiskatt, överföringskostnader och dessutom abonnemangsavgifter och eventuellt en effektavgift. För att slutkunden ska se ett negativt elpris på fakturan krävs många timmar med spotpriser nära -1 kr.
Solceller och negativt elpris
Om du får ersättning för nätnytta från ditt elnätsbolag och även kan dra nytta av skattereduktion för producerad solel, så kan du faktiskt få betalt för din producerade el även när spotpriset är 0 kronor per kWh eller negativt. De kompletterande incitamentsstrukturerna som finns är till för att stödja produktion av förnybar energi och för att främja mer hållbara energisystem.
Genom nätnyttan kan du få en fast ersättning per producerad kWh eller andra fördelar som inte direkt är kopplade till det rådande spotpriset på elmarknaden. Detta är särskilt värdefullt under perioder med lågt eller inget spotpris, då du fortfarande kan få en ersättning för den el du bidrar med till nätet.
Dessutom erbjuds en skattereduktion för dig som producerar förnybar energi, till exempel från solpaneler. I Sverige fick du fram till sista december 2025 en skattereduktion på 60 öre/kWh för den solel du sålde. Denna reduktion togs bort då regeringen ansåg att utvecklingen av antalet solcellsinstallationer ökat kraftigt.
Framtiden och utmaningar
Negativa elpriser kan tolkas som en signal om en framtida energimarknad som är alltmer beroende av förnybara källor. Denna utveckling är spännande, men medför också nya utmaningar. Hur ska energisystemet hantera sådana extremt låga priser och hur kan vi, som konsumenter, lära oss att anpassa våra elförbrukningsvanor för att dra maximal nytta av dessa situationer?
Avslutningsvis
Fenomenet med negativa elpriser i Sverige är mer än bara en ekonomisk kuriositet; det är en indikator på djupgående förändringar i vårt energilandskap. Förståelsen av dess påverkan på olika konsumentgrupper och potentialen att forma vår framtida energianvändning är avgörande. Genom att omfamna denna nya energirealitet kan vi navigera smartare och mer hållbart i en värld där förnybar energi tar en allt större plats.


Timmar med negativa elpriser 2025
Under 2023 och 2024 inträffade omkring tre fjärdedelar av årets negativa timpriser under årets andra hälft. År 2025 avvek delvis från detta mönster.
Redan under första halvåret 2025 ökade antalet negativa timpriser kraftigt i de norra elområdena, och särskilt i elområde SE2. I SE2 uppmättes fler negativa timmar under årets första sex månader än under hela 2023. I de södra elområdena (SE3 och SE4) var utvecklingen mer dämpad, med endast marginella ökningar jämfört med året innan.
Under andra halvåret 2025 fortsatte negativa timpriser att förekomma i samtliga elområden, men ökningen var då mer jämnt fördelad. Trots detta stod de norra elområdena fortsatt för den största andelen av årets negativa timmar, medan utfallet i söder låg kvar på relativt stabila nivåer.
Sammantaget ökade det totala antalet unika timmar med negativa timmedelpriser i Sverige under 2025 till 991 timmar, jämfört med 784 timmar under 2024.
Antal negativa spotpriser – första halvåret
| Elområde | 2024 H1 | 2025 H1 | Ökning |
| 1 | 223 | 381 | 70 % |
| 2 | 222 | 506 | 128 % |
| 3 | 220 | 250 | 14 % |
| 4 | 213 | 269 | 26 % |
Antal negativa spotpriser – andra halvåret
| Elområde | 2024 H2 | 2025 H2 | Minskning |
| SE1 | 403 | 223 | 45 % |
| SE2 | 500 | 222 | 56 % |
| SE3 | 431 | 220 | 49 % |
| SE4 | 418 | 213 | 49 % |
Kvartspriser och tolkning av utfallet
Från och med oktober 2025 övergick spotmarknaden till kvartsprissättning, vilket innebär att varje timme därefter baseras på fyra separata priser. I denna analys har kvartspriserna räknats om till ett timsnitt, vilket gör resultaten jämförbara med tidigare år och med perioder med timbaserade spotpriser.
Övergången till kvartspriser innebär samtidigt att prisrörelser inom en enskild timme syns tydligare. Det kan leda till att timmar med både positiva och negativa kvartsvärden får ett timsnitt nära noll, vilket i vissa fall kan påverka hur många timmar som klassas som negativa jämfört med när endast ett timpris används.
Det är därför viktigt att tolka resultaten för andra halvåret 2025 med viss försiktighet. Även om beräkningssättet är detsamma, kan hur priserna fördelar sig inom timmen skilja sig från tidigare år, utan att det behöver betyda att elmarknaden i grunden har förändrats.
Kommentarer
Håll god ton. Saklig kritik är välkommen, personangrepp och grovt språk tas bort.
22 april 2026 07:48
09 februari 2026 13:59
09 februari 2026 15:12
08 februari 2026 21:09
08 januari 2026 08:18
Fast jag tycker att den extrema ökningen av elpriser som skett efter sommaren 2025 bör få större uppmärksamhet. Det är signifikanta ökningar i SE3 under augusti (flera 100 %) jämfört med 2024.
17 januari 2024 17:32
17 januari 2024 21:37